بالفيديو..وجبة سحرية رهيبة بمكونات بسيطة لسد الشهية وانقاص الوزن بدون ريجيم او رياضة..على ضمانتي !!
مجلة صحتي : الكثير من الاشخاص سواء نساء او رجال يعانون من الوزن الزائد و الافراط في تناول الطعام و الحلويات مما يؤدي الى زيادة الوزن و خسارة رشاقتهم و قوامهم و يتجه البعض منهم الى الرياضة و الريجيمات القاسية لكن دون جدوى بل و الكثير منهم لا يستطيع مداومة الرياضة و لا الريجيم لذلك اليوم من خلال مجلتكم صحتي التي تهتم بكل ما هو جديد و مفيد لصحتكم اتيتكم بوجبة لسد الشهية سحرية و فعالة بل و مجربة من طرف الكثير من الاشخاص الذين اعرفهم شخصيا هذه الوجبة البسيطة تعمل على سد الشهية مما يجعل فقدان الوزن و استعادة رشاقتكم امر سهل و بسيط دون ريجيم و لا رياضة.
كوب من الياغورت
عصير ليمونة واحدة
الطريقة
قومي بتناول الوجبة كوجبة رئيسية في العشاء و استمري عليها و اذا تناولت معها تفاحة ستكون النتائج احسن و لا تصلح للحوامل و المرضعات